Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit der altbewährten Heilkunst aus den Bergen. Kräuter, Wasseranwendungen, aber auch Bewegung, Ernährung und soziale Kontakte tragen zu einem gesunden Leben bei.

Apotheker Arnold Achmüller beschäftigt sich seit Jahren mit der traditionellen Alpenmedizin und überträgt sie in das Heute – damit dieses Heilwissen nicht verloren geht.

- Welche alpinen Hausmittel helfen wirklich?
- Wie können Worte und Rituale heilen?
- Wie gesund sind Beeren, Wurzeln und Rüben?
- Warum tut Höhenluft so gut?
- Mit Leseband

Mehr als 60 Rezepte für Salben, Badezusätze, Wickel und mehr

Rezensionen:

Ein spannender Streifzug durch die empirische Volksmedizin in den Alpen.
Bayern 2 Rucksackradio

Viele, viele Tipps über viele, viele Kräuter.
Rainer Perle, Radio Tirol

Sehr empfehlenswert!
freetimeguide.de

Ich liebe dieses Buch schon jetzt! ALPENMEDIZIN. Was mir besonders daran gefällt ist, dass die traditionelle Heilkunde mit wissenschaftlichen Studien untermauert wird, die die Wirksamkeit vieler alter Heilpflanzen bestätigen. Schön sind auch die vielen Rezepte im Buch zum "Nachkochen" angefangen vom Hustensaft über Wickel, Salben, Badezusätze und mehr.
Wiesengenuss

Er [Arnold Achmüller] zeigt, was wirklich hilft und gibt Tipps für ein gesünderes Leben nach den Regeln der alpinen Volksmedizin.
Vorarlberger Nachrichten

Seine über 60 Rezepte sind für jedermann machbar und die Herstellung ist kostengünstig.
Judith Schrammel, gesundmitnatur.at

Wieder ein sehr gelungenes Werk, das Freude macht zu lesen.
Doris Kern, mitliebegemacht.at

In diesem Sinn leistet Apotheker Achmüller mit seinen Büchern einen großen Beitrag zu einer selbstbestimmten Gesundheit.
Simone Walter, heilkraeuterfrauen.de

Das altbewährte Heilwissen überträgt er mit dem Buch in die Gegenwart und verbindet es mit einer gesunden Lebensweise.
Heike Rau, Lesefreizeit Blog

Anschaulich gegliedert und liebevoll gestaltet gehört dieser Band in jeden Haushalt.
bergbuch.info

Für alle, die mehr über die Kraft der Heilpflanzen wissen wollen, Rezepte für Salben, Wickel, Tinkturen und natürliche Heilanwendungen für Gesundheit und Wohlbefinden suchen.
Herbal Hunter

Das Herz einer Kräuterhexe springt bei diesem Buch vor Freude bis an die Decke!
Sonja Raab, Mostviertel Magazin

Anschaulich gegliedert und liebevoll gestaltet bereichert dieser Band jeden Haushalt.
Katrin Rath, bergwelten.com

Das Buch verrät viel über alpine Heilmittel, die Wirkung von Beeren, Blättern, Wurzeln, Kneipp-Anwendungen und Höhenluft. Mithilfe des Buches kann man bei der nächsten Wanderung gleich nach passenden Kräutern, Blättern oder Wurzeln suchen.
Alpe Adria Magazin